PVSD: XOGADE MULTIDEPORTE; ENTREGA DE MEDALLAS DE DEPORTES ALTERNATIVOS: PICKLEBALL, KINBALL E FLOORBALL

No día de hoxe fixemos entrega das medallas do Campionato Intercentros: IES Lucus Augusti e IES NS Ollos Grandes, na modalidade Multideporte, no cal o alumnado participou en Deportes Alternativos: Floorball Masculino e femenino, Kinball mixto e Pickleball masculino e femenino.

Esta actividade está enmarcada dentro do Proxecta de Vida Activa e Deportiva do IES NS Ollos Grandes e do IES Lucus Augusti na modalidade de XOGADE.

FLOORBALL 

MASCULINO.

1º POSICIÓN: EQUIPO 

OLLOS GRANDES 2

EQUIPO OLLOSG2.

García Fernández, Carlos

Enríquez Pérez, José Gabriel

Sierra Abelleira, Luis

Varela Río, Adrián

González Navia, Sergio

Marijuán Ramírez, Álvaro

Zambrano Quintana, Miguel

González Calvo, Darío

2º POSICIÓN: EQUIPO 

OLLOS GRANDES 1

EQUIPO OLLOSG1.

Coira Edrosa, Saúl

Ferreira Lima, Joâo Pedro

Mite, Mario Andrei

Rodríguez Pardo, Mauro

Rodríguez Varela, Gael

Allegue Blanco, Diego

Rodríguez Jamardo, Hugo

3º POSICIÓN: EQUIPO 

LUCUS AUGUSTI 2

FLOORBALL 

FEMENINO.

1º POSICIÓN: EQUIPO 

OLLOS GRANDES 1

EQUIPO OLLOSG1.

Alarcón García, Lara

Gómez Árias, Ángela

González Martínez, Lucía

Solla Díaz, Gabriela

Varela Lence, Sara

Baltar Zaera, Alba

2º POSICIÓN: EQUIPO 

OLLOS GRANDES 2

EQUIPO OLLOSG2

García López, Claudia

Fernández Villadóniga, Naia

Caldeiro Broz, Carmen

Ibáñez Torres, Paula

Izquierdo Rey, Elisa

Ibáñez Torres, Carmen

Brand Franco, Bárbara

3º POSICIÓN: EQUIPO 

LUCUS AUGUSTI 2

KINBALL.

1º POSICIÓN: EQUIPO OLLOS 

GRANDES 8

EQUIPO OLLOSG8

Ferreira Lima, Joâo Pedro

Caldeiro Broz, Carmen

Enríquez Pérez, José Gabriel

Salgado Pollán, Sara

2º POSICIÓN: EQUIPO LUCUS 

AUGUSTI 7

3º POSICIÓN: EQUIPO OLLOS 

GRANDES 1

EQUIPO OLLOSG1.

González de Almeida, Daniela

Cavero Sancosmed, David

Gallego García, Candela

Márquez López, Pablo

PICKLEBALL 

FEMENINO.

1º POSICIÓN: PAREJA LUCUS AUGUSTI (LUCÍA CANDO- CLOE)

2º POSICIÓN: PAREJA LUCUS AUGUSTI (AINARA FDEZ- MARÍA)

3º POSICIÓN: PAREJA OLLOS GRANDES 9

PAREJA OLLOSG9

Vázquez Basanta, Lola- Vázquez Pastor, Ania

PICKLEBALL

 MASCULINO.

1º POSICIÓN: PAREJA LUCUS AUGUSTI ( CIDRE-SARMIENTO)

2º POSICIÓN: PAREJA OLLOS GRANDES 13 (RODRIGO-DARÍO)

PAREJA OLLOSG13

Carcedo López, Rodrigo- González Calvo, Darío

3º POSICIÓN: PAREJA LUCUS AUGUSTI (DAMIÁN-UNAY)

PVAD: XOGADE MULTIDEPORTE INTERCENTROS: XOGOS ALTERNATIVOS 2º ESO

O día 23 de novembro dende as 09.25h ata as14.30h tivo lugar no pavillón do IES NS Ollos Grandes e IES Lucus Augusti unha xornada de Xogos Alternativos para 2 ESO, enmarcada dentro do plan Xogade e este plan a súa vez enmarcado dentro do Proxecta de Vida Activa e Deportiva que coordina o Departamento de Educación Física do IES NS Ollos Grandes.

Os xogos escollidos para esta xornada de convivencia, foron: FLOORBALL, KINBALL E PICKLEBALL.

O alumnado de 1 de bacharelato axudou nesta xornada arbitrando os distintos encontros que tiveron lugar.

Moitas gracias ao alumnado polo seu bo comportamento e saber estar!

FOTOS DA XORNADA 

ACTIVIDAD : BEBIDAS ENERGIZANTES

 ACTIVIDAD: QUÍMICA DE LAS BEBIDAS ENERGÉTICAS 

Si alguna vez compras una bebida energizante para tener más energía, ¿sabes qué contiene? Si miras las estanterías de cualquier tienda, verás una cantidad cada vez mayor de bebidas energizantes, que prometen un mejor rendimiento en los deportes y otras actividades, y que resultan muy atractivas para muchos adolescentes. Pero ¿qué hay en estas bebidas, y en qué cantidad? ¿Se trata meramente de sustancias azucaradas costosas, o pueden de hecho ser peligrosas? Vamos a averiguar algunos de los ingredientes de las bebidas energizantes y sus concentraciones. Lectura de las etiquetas y extracción de datos. Los fabricantes deben mencionar los ingredientes de las bebidas energizantes en el envase. Por parejas, vamos a realizar las siguientes actividades:

1. Haz una lista de aproximadamente cinco bebidas energizantes, en especial las que, según los anuncios publicitarios, contienen cafeína. Incluye el café (por ejemplo, un café expreso) para comparar.

2. Usa internet para investigar los ingredientes de cada bebida (incluye la cafeína). Toma nota de la cantidad de cafeína en una lata o botella y de la cantidad en 100 ml, si está mencionado. Si no, toma nota del volumen de la lata o botella para calcular la concentración de cafeína.

3. Usa internet para averiguar la dosis de cafeína necesaria para que existan efectos secundarios nocivos. ¿Depende de otros factores, como del peso corporal, o de si el consumidor es un adulto o un niño?

4. Haz una tabla que muestre las siguientes características de cada bebida:

• Lista de ingredientes.

• Cantidad de cafeína en una lata.

• A cuántos cafés expresos es equivalente.

• Cuántas latas necesitarías tomar para arriesgarte a padecer efectos secundarios perjudiciales

Discusión.

La clase discute los resultados. ¿A qué conclusión llegamos sobre los ingredientes de las bebidas energizantes y qué tan seguras son? ¿Podrían causar la muerte?

PVAD: CHARLA FUNDACIÓN BREOGÁN CATARINA POLLINI 2º ESO

  FOTOS E VIDEOS DA XORNADA

Hoxe, o alumnado de 2 ESO acudiu ao Edificio Administrativo da Xunta de Galicia en Lugo á charla de Catarina Pollini, esta actividade foi organizada pola Fundación Breogán dentro do Ciclo de Conferencias sobre valores e deporte: “Luz ó Deporte”.

O Departamento de Educación Física enmarca esta actividade dentro do Plan Proxecta: Vida activa e saudable..

Escoitamos a Catarina con gran atención e fixestedes moi boas preguntas ao rematar a conferencia.  Xenial!!!

Algúns valores e temas sobre os que se falaron hoxe e que aprendimos sobre eles foron:

Traballo, esforzo,  Disciplina, Compromiso, Compaxinar estudios e deporte, Formación integral, interculturalidade, Plurilingüísmo, Igualdade, Equidade, Hábitos saudables, Equipo, Axuda e compañerismo, Rendemento, Motivación, Empatía, Calma, Concentración, Medios de comunicación e muller, Xogos olímpicos e espíritu olímpico, Familia, Sacrificio, Organización, saúde mental, Corpo e mente, Psicoloxía deportiva, Derrota e cómo sobreporse a mesma, Fama e estabilidade emocional, Deporte e muller: maternidade  e conciliación familiar.

O voso comportamento hoxe foi exemplar, moitas gracias!!!

PROXECTA: PROXECTO VIDA ACTIVA E DEPORTIVA: "COÑECE O MEU CLUBE": "BOXING CLUB CIDADE DE LUGO"

Durante a semana do 13 ao 17 de novembro terá lugar no ximnasio do IES unha actividade enmarcada dentro do  Plan Proxecta ( iniciativa da Consellería de Cultura, Educación, Formación Profesional e Universidades en colaboración con diferentes organismos): Proxecto de vida activa e deportiva, dentro da actividade "Coñece o meu club" e coordinado polo Departamento de Educación Física.

O Plan Proxecta: Proxecto de vida activa e deportiva consiste en deseñar, executar e avaliar un proxecto relacionado cos hábitos de vida activa e saudable, buscando o incremento diario de actividade física que realiza o alumnado, tanto dentro como fóra do centro, e a medición do impacto que ten este incremento da carga de actividade física realizada na saúde dos escolares.

O programa "COÑECE O MEU CLUB" pretende ser unha ferramenta para achegar aos escolares os recursos deportivos dispoñibles na súa poboación, ofrecéndolles unha alternativa de ocupación para o seu tempo libre, que lles axude na consecución de hábitos activos e saudables, os técnicos do club visitan os centros escolares para facer unha presentación práctica e lúdica do seu deporte.

Nesta ocasión tivemos con nos ao club: "Boxing Club Cidade de Lugo", para impartir unha xornada a cada curso de ESO e BACH sobre "Boxeo", unha xornada de boxeo educativo e SEN CONTACTO.

O obxectivo desta iniciación non é a competición deportiva, se non a formación integral do alumnado, demostrando o poder formativo do boxeo tanto no plano físico como, especialmente, no plano emocional e moral. 

O Boxeo Educativo ten a virtude de desarrollar moitas cualidades:

No plano físico, o boxeo é un dos deportes máis completos que hai, exercitando a velocidade, forza, resistencia, coordinación e axilidade, e todo elo de forma divertida.

No plano psicolóxico, o boxeo educativo ten poder para desarrollar a autoconfianza e polo tanto a autoestima, a disciplina, o compañerismo, a empatía cara aos máis débiles, cualidades volitivas (esforzo, sacrificio, constancia, ...)

A vitalidade física e psíquica que adquiren os xóvenes, xunto co respeto polos seus compañeiros/as e  o seu autocontrol, crealles serenidade para poder resolver outros momentos máis difíciles que se presentan na vida cotiá. 

Failles conscientes dunha seguridade superior nas súas posibilidades e abordan con naturalidade a colaboración e axuda a outros/as compañeiros/as, creándose neles un espíritu de compañerismo e equipo moi respetables.

No plano moral, este deporte móstrase como un deporte igualitario e igualador, ao cal é fácil acercarse dende calqueira extracto poboacional. Por outra banda, nos últimos anos, foise incrementado a afluencia femenina, convertindo o boxeo nun deporte igualador. Non é menos certo que, con un bon profesor/a, pódense desarrollar tamén os conceptos de xusticia, respeto e xogo limpo.

Evidentemente, a imaxe do boxeo vese reforzada con profesores/as que teñen amplia formación xeral e coñecementos de boxeo suficientes para levar a cabo a súa iniciación e tamén o desarrollo da actividade: unha actividade lúdica, sen contacto e adaptada ás idades ás que se destina.

                                                          

                                                              FOTOS DAS XORNADAS

CHARLA 3º ESO: PEDRO MUNITIS "CO TRABALLO POR BANDEIRA" CONFERENCIAS: LUZ Ó DEPORTE.

O día 17 de outubro o alumnado de 3º ESO acompañado polos seus profesores de Plástica: María, Música: Jesús e Educación Física: Santiago, Adrián e Noemí, participou no ciclo de conferencias: Luz ó deporte, en concreto na de Pedro Munitis, actual entrenador do CD Lugo, que tivo por titulo: "Co traballo por bandeira"

Moitas gracias polo voso comportamento!

                                                               FOTOS DA XORNADA

MOBILIDADE SOSTIBLE: BICI ESCOLA

 Desde o  IES Nosa Señora dos Ollos Grandes queremos promover a mobilidade sostible entre o alumnado e o profesorado.